Bỏ qua

Đường Truyền Lực: Gót → Mingmen → Tay (Spiral Chain)

Force Transmission Path: Heel → Mingmen → Hand (Spiral Chain)

Chủ đề: Footwork · Bộ sưu tập: Thư Viện Hình Ảnh Tennis


📷 Sơ đồ đầy đủ / Full Diagram

Đường Truyền Lực: Gót → Mingmen → Tay (Spiral Chain)

📂 Xem file gốc / View source PNG


📝 Mô tả chi tiết / Detailed Description

🇻🇳 Tiếng Việt 🇺🇸 English
Chuỗi xoắn toàn thân (Spiral Chain) truyền lực từ gót chân qua mingmen (eo-lưng) đến tay/vợt. 7 bước forehand + 7 bước serve. Whole-body spiral chain transmitting force from heel through mingmen to hand/racket. 7-step forehand + 7-step serve.


Watermarked & shipped by Henry Phạm Đức · 2026-06-29