🎾 TENNIS FUTURE LAB — VAULT 3.0

Framework RPM (Reactive Perception-Movement)

"Tĩnh lặng bên trong, chủ động bên ngoài"

🌳 Cấu trúc Vault

Vault được tổ chức theo 5 phần của Framework RPM:

Phần	Ký hiệu	Nội dung	Thư mục
I	NỀN TẢNG	Motor map, deliberate practice, RPM, Đan Điền	01_NenTang/
II	R	Ball tracking, split step, đọc đối thủ, perception	02_Pha_R_Nhan_Thuc/
III	P	GRF, kinetic chain, spiral, thả lỏng	03_Pha_P_Noi_Luc/
IV	M	5R, footwork, stance, run-around, defensive	04_Pha_M_Bo_Phap/
V	TÍCH HỢP	Winning patterns, cognitive load, tự huấn luyện	05_Tich_Hop_Thi_Dau/

🚀 Bắt đầu nhanh

1. Mới bắt đầu? → Đọc C03_Framework_RPM trước
2. Cần lộ trình? → Xem _Lo_Trinh_4_Thang
3. Tìm bài tập? → Dùng tag #loại/bai_tap trong từng chương
4. Theo dõi tiến bộ? → Dùng __Template_Nhat_Ky_Tap_ mỗi ngày

📊 Tiến độ tổng thể

TABLE 
  phần AS "Phần",
  trạng_thái AS "Trạng thái",
  ngày_hoàn_thành AS "Hoàn thành"
FROM #chương
SORT phần ASC, số_chương ASC