title: "🎾 Tennis & Nội Công Vault — Hướng dẫn" language: vi vault: Hệ thống Tennis created: 2026-06-21 tags: ["meta", "readme"] sub_system: "Hệ thống phân tích Tennis & Nội công" vault_path: "Hệ thong\Hệ thống phân tích Tennis & Nội công\README_VAULT.md (Hướng dẫn sử dụng vault).md"

🎾 Tennis & Nội Công Vault — Hướng dẫn¶

Bắt đầu từ đâu¶

Nếu bạn mới:¶

Đọc 00_INDEX để hiểu cấu trúc
Đọc 08.1_Forehand_Cua_Toi — forehand của bạn
Đọc 08.2_Video_Tennis_Co_Ban — drop wrist analysis
Bắt đầu với 10.1_Drill_5_Phut

Nếu bạn muốn học sâu:¶

Nếu bạn thích pro model:¶

Bắt đầu với 07.5_Novak_Djokovic (kinetic chain gọn nhất)
Sau đó 07.1_Andrey_Rublev (ổn định)
Rồi 07.2_Carlos_Alcaraz (whip)
Tùy chọn: 07.3_Jannik_Sinner (racket flip), 07.4_Roger_Federer (pre-stretch), 07.6_Joao_Fonseca (loop dài)

Tags chính¶

Tag	Nghĩa
`#forehand`	Forehand technique
`#backhand`	Backhand technique
`#volley`	Volley technique
`#footwork`	Stance, footwork
`#kinetic-chain`	Power chain
`#noi-cong`	Internal arts (Dantian, Mingmen)
`#dantian`	Compression center
`#mingmen`	Expansion gate
`#cog`	Center of Gravity
`#pro-model`	Case study of pro player
`#drill`	Practice drill
`#user-analysis`	Phân tích cá nhân
`#video-analysis`	Phân tích video
`#wrist`	Wrist mechanics
`#biomechanics`	Biomechanics chung

Tạo note mới¶

Khi bạn muốn thêm 1 node mới:

Đặt tên theo convention: XX_Ten_Chu_De.md
Thêm frontmatter với tags, related
Sử dụng _wiki-links_ để kết nối
Link ngược lại từ note liên quan (backlinks)

Phím tắt Obsidian¶

_ để mở autocomplete link
#tag để gắn tag
Graph view để xem connections
Backlinks pane (mở bên phải) để xem note nào link tới

✅ Tổng kết¶

Đã tạo 30+ note Obsidian trong vault, bao phủ toàn bộ nội dung phân tích tennis + nội công. Mỗi node có:

Frontmatter với tags + related
[[Wiki-links_ kết nối 2 chiều
Bảng so sánh cho pro players
Drill cụ thể để áp dụng
Mapping nội công ↔ biomechanics Tây phương

🔑 3 lệnh Graph View hữu ích¶

Xem full graph: 00_INDEX → tất cả node khác
Focus vào Pro players: mở 07.1_Andrey_Rublev → toggle Graph chỉ hiện links
Focus vào Nội công: mở 06.1_Dantian_Dan_Dien → thấy mapping sang tennis

📌 Note quan trọng nhất để bắt đầu¶

00_INDEX — mục lục
06.1_Dantian_Dan_Dien — lõi nội công
06.2_Mingmen_Menh_Mon — posterior partner
06.3_Center_of_Gravity — mechanical layer
THE_Frame_Hit_With_Purpose — tinh thần

Bạn có thể copy toàn bộ vào từng file .md riêng trong Obsidian và bắt đầu sử dụng ngay. Hệ thống backlinks + graph sẽ tự động kết nối các khái niệm.