NGỦ TRƯỚC 23 GIỜ: BÍ MẬT TÁI TẠO HUYẾT¶

📅 Thứ Năm 28/05/2026 10:13 · 📸 1 ảnh

Thức đêm hại thân Ai cũng biết rõ Nhưng vì sao muộn? Nội Kinh vạch lối Chỉ rõ thiên cơ.

CAN ĐỞM CHỦ THỜI

Từ 23 giờ đêm đến 3 giờ sáng Khí huyết vận hành vào kinh Đởm, kinh Can Đây là thời gian Vương quốc của Gan lên ngôi làm việc.

CAN TÀNG HUYẾT

Hoàng Đế Nội Kinh dạy: "Nằm thì huyết về Gan" Khi thân thể bất động tâm trí chìm sâu Dòng máu mới tụ hội về lại tạng Can để thanh lọc, giải độc.

THỨC ĐÊM HAO HUYẾT

Sau 23 giờ đêm nếu bạn còn thức mắt còn nhìn màn hình Can khí sẽ uất kết Huyết phải đem đi nuôi cho mắt, cho não Gan bị đói máu mất đi nguồn sinh.

GÂN KHÔ, TRỤC SỤP

"Can chủ về gân" Huyết không về Gan Gân sẽ không nhuận Sáng dậy người cứng nhắc Hệ trục lung lay Mắt khô, người mệt Dù ngủ bù ban ngày.

CHO NÊN

Thuận thiên dã thọ Nghịch thiên dã vong Tắt đèn trước 23 giờ để dòng huyết hồi sinh Dưỡng Gan là dưỡng mạng.

Phạm Đức Hải | Thái Cực Quyền